|
 |
![]() |
| Ödevin Adı |
: |
Akilci Duygusal Davraniş Terapisi (rational- Emotive Behavioral Theraphy) |
| Sayfa Sayısı |
: |
7 |
| Ödevin İçeriği ( Sadece
Bir Kısmı ) |
: |
Akilci Duygusal Davraniş Terapisi (rational- Emotive Behavioral Theraphy)
Albert Ellis
Ellis 1955’te Akılcı Duygusal Davranış Terapisini Geliştirmiştir. Ellis Duygusal Rahatsızlığı Olan Insanların Mantıksız Ve Akılcı Olmayan Biçimde Davrandıklarını öne Sürüyor.
Akılcı Duygusal Terapi, Bireylere Kendi Duygularıyla Yüzleşmeyi, Rahatsız Edici Davranışlardan Kurtulmayı Ve Yaşamı Daha Kaliteli Olarak Sürdürmeyi öğretiyor.
Akılcı Duygusal Terapinin Amacı; Danışanın Kendini Yenilgiye Uğratan Görüşlerini En Aza Indirgemek Ve Daha Gerçekçi, Hoşgörülü Bir Yaşam Felsefesi Kazanmasına Yardım Etmektir.
Bireylere Kendi Duygularından Sorumlu Olmalarını Ve Akılcı Olmayan Davranışlarından Kurtularak Hayattan Zevk Almayı öğretir.
Akılcı Duygusal Terapinin Temel Kavramları
Mantıklılık
Ellis Insanın Temelde Iki Amacının Olduğunu Ileri Sürüyor. Ilki: Canlı Kalmak, Ikincisi; Acıdan Uzak Kalarak Kendini Mutlu Hissetmek. Akılcı Duygusal Terapi Bu Amaçları Bir Gereksinimden çok , Bir Seçenek Olarak Nitelendirir. Mantıklılık Ilkesi; Seçilen Amaçlara Ulaşmaya Yol Açan Düşünce Yollarını Içerir. Mantıksızlık Ilkesi Ise; Bu Amaçlara Ulaşmayı Engelleyen, Işi Karıştıran Düşünceleri Içerir.
Muhakeme Ve Duygu
Ellis Akılcı Duygusal Terapiyi Anlamak Için 3 Temel Hipotez önermiştir.
1. Duygu Ve Düşünce Yakından Ilişkilidir.
2. Duygu Ve Düşünce O Kadar Yakından Ilişkilidir Ki Birbirine Eşlik Eder.döngüsel Olarak, Neden-sonuç Ilişkisiyle çalışırlar. Bazı Bakımlardan Aynıdırlar. Bir Kimsenin Duygusu Düşüncesi, Düşüncesi Duygusu Olabilir.
3. Hem Duygu Hem De Düşünce Kendi Kendine Konuşmaya Veya Içselleştirilmiş Cümlelere Dönüşmeye Elverişlidirler. Yani; Insanların Kendi Kendilerine Söyledikleri Ifadeleri, Onların Hem Duyguları Hem De Düşünceleri Haline Gelmektedir. Böylece Içsel Ifadeler Hem Duygularını Yaratma Hem De Duygularını Uyarlama Kapasitesine Sahiptir.
Uygun Olan Ve Uygun Olmayan Duygular
Insanların Yabancı Oldukları, Zor Bir çevrede Korkmaları, Ihtiyatlı Ve Tetikte Olmaları Uygun Olabilir. çünkü Böylece, Kendilerini Korumak Için Gerekli Tedbirleri Alabilirler. Ancak; Kaygı, Akılcı Olmayan Düşüncelere Ve Makul Olmayan Inançlara Dayandığı Için Uygun Olmayan Davranış Olarak Ta Kabul Edilmektedir.
Uygun Olan Duygular, Etkili Eylem Olasılığını Ve Mutluluğu Engellemeyen, Akılcı Ve Makul Olan Inançlar Olmalıdır.
|
| Ödev Kategorisi |
: |
Felsefe |
| Gönderen |
: |
Yönetici |
| Download Sayısı |
: |
0 |
|
|
Ödevi İndirmek İçin
Üye Olmanız Gerekmektedir ( Sitemize Üye Olmak İçin Lütfen Tıklayınız ) |
NOT: Sitedeki dosyalar üye olmak için öğrencilerin, öğretmenlerin,
Akademisyenlerin gönderdiği dosyalardan oluşmaktadır. Tümü Eğitim ve öğretim
amaçlıdır. Bu dosyaların tümünün editörden kontrol edilerek geçirilmesi yoğun
bir emek gerektiğinden, gözden kaçmış olanlar olabilir. Ayrıca bir üyemiz
tarafından gönderilen bir dosyanın telif hakkına tabi olup olmadığını her
durumda tespit edemeyebiliriz. Böyle bir durumu fark etmeniz halinde dosyanın
siteden kaldırılması için dosya adını bize mail atmanız halinde İlgili dosya 1 saat içerisinde ivedilikle
siteden kaldırılır ve kaldırıldığına dair bilgilendirme size mail yolu ile bilgi
verilir.
Telif haklarına gösterilen özen konusunda bize yardımcı olduğunuz için teşekkür ederiz..
|
